「退職」という言葉が入っているが、実際には辞めない。心だけ辞める。

▶ 静かな退職とは
・定時で帰る
・業務範囲外のことはしない
・自主的な残業をしない
・会議で積極的に発言しない
・昇進・評価に執着しない
・仕事に自己実現を求めない

要は「給料分だけ働く」。それ以上でもそれ以下でもない。

▶ なぜ広まったか
・燃え尽き症候群（バーンアウト）への反動
・コロナ禍でのリモートワークで仕事と私生活の境界を意識
・「会社に尽くしても報われない」という認識
・Z世代の価値観（仕事＝人生ではない）
・SNSで「頑張りすぎなくていい」という発信が共感を得た

▶ 賛否両論
【肯定派】
・健全な境界線設定
・持続可能な働き方
・自分の人生を取り戻す
・搾取への抵抗

【否定派】
・やる気がないだけでは？
・キャリア成長の放棄
・チームに迷惑
・日本では「働かないおじさん」と同じ？

▶ 企業側の反応
「静かな退職」の蔓延はエンゲージメント低下のサイン。原因は従業員ではなく、職場環境・マネジメント・報酬体系にあるという見方も。「静かな解雇（Quiet Firing）」で対抗する企業も。

▶ 日本での文脈
元々「がんばらない働き方」「ゆるい就職」といった言葉はあった。静かな退職はそれをより明確に言語化したもの。終身雇用・滅私奉公の価値観との摩擦が生じやすい。